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¿Qué es InstaFit?

Transforma tu cuerpo de formas que nunca creíste posibles.

EJERCICIO

Actívate con rutinas cortas y efectivas para todos los niveles.

0
Videos
Abdomen XT
Nivel: xt
Duración: 15min
1
Videos
InstaYoga
Nivel: int
Duración: 30min
2
Videos
TABATA Intermedio
Nivel: int
Duración: 30min

NUTRICIÓN

Transforma tu cuerpo sin contar calorías, medir porciones ni pasar hambre.


Plan nutrición semanal
y lista de compras

Guía nutricional y cientos
de recetas saludables

Sistema nutricional recomendado por la Academia Mexicana para el Estudio de la Obesidad, A.C (AMEO)

ASESORÍA PERSONAL

Apóyate en nuestros expertos para sentirte fit, saludable y motivada.

Osowaldo Fundador de Instafit
Oswaldo Trava
Fundador de InstaFit
Entrenador personal certificado CF-L1. Maestro por la Universidad de Stanford apasionado del deporte y la vida saludable.
Patricia Nutrióloga
Patricia Gonzalez
Nutrióloga
Licenciada en Nutrición por la Universidad Iberoamericana en México. Entrenadora de pole fitness y de danza.
Paula Coach de Fitness
Paula Córdoba
Coach de Fitness
Entrenadora personal certificada y profesora de pole fitness.
Larissa Coach de Yoga
Larissa Mayagoitia
Coach de Yoga
Profesora certificada de Ashtanga Yoga, fundadora de Ekram Yoga y estudiada en Tailandia, Indonesia, Alemania, USA e India
Minnar Coach de Yoga
Minnar Martinez
Coach de Yoga
Instructor dedicado de Ashtanga, Vinyasa y Hatha Yoga con más de 10 años de experiencia. Tiene alumnos en los 5 continentes.
Dany Coach de Fitness
Daniel Cortés
Coach de Fitness
Experto en nutrición y fitness con más de 20 años de experiencia. Conferencista y conductor de TV en secciones de salud y bienestar.
Paula Nutricionista
Paula Galvis
Nutricionista
Nutricionista de la Universidad Javeriana en Colombia con especialización en nutrición deportiva. Gran experiencia integrando servicios de nutrición y bienestar con tecnología.
Paty González
Nutrióloga
Licenciada en Nutrición por la Universidad Iberoamericana en México.
Entrenadora de pole fitness y de danza.

TESTIMONIOS

  • Samanta resultados de instafit
    "Antes de empezar con InstaFit salí con el colesterol en 218, que es alto. ¡Con su ayuda lo bajé a 150!"
    Samantha Lagarda
  • Paula resultados de instafit
    "Voy en mi décima semana y el cambio se ve, no sólo en mi cuerpo sino en mi actitud hacia los alimentos."
    Paula María Ramos
  • Santiago resultados de instafit
    "La nutricionista siempre responde mis dudas. Llevo dos semanas y ya veo la diferencia. ¡Estoy feliz!"
    Santiago Palacio
  • Carlos_Cote resultados de instafit
    "Estoy sorprendido con el programa. Antes iba mucho al gym y no me veía como me veo ahora."
    Carlos Cote
  • Alejandra resultados de instafit
    "Probé mil pastillas y métodos para bajar. Con InstaFit mi cuerpo, mi salud y mi ánimo han cambiado 100%."
    Alejandra Osorio
  • Eva resultados de instafit
    "Antes ni con faja y top debajo de la ropa me sentía cómoda. Ahora me visto como quiero. ¡Es lo máximo!"
    Eva Cristina Corona
  • Rebeca resultados de instafit
    "Me encanta hacer ejercicio en mi casa y he visto grandes resultados en muy poco tiempo. ¡Estoy súper feliz!"
    Rebeca Loza
  • Maria resultados de instafit
    "Siempre he sido delgada, pero después del embarazo la barriga no me bajaba ¡Con InstaFit logré recuperar mi figura!"
    Maria Fernanda Buitrago
  • Carolina resultados de instafit
    "Lo bueno de InstaFit es que te das cuenta que en realidad has hecho un cambio definitivo. ¡Fue la mejor desición!"
    Carolina Cuartas
"Antes de empezar con InstaFit salí con el colesterol en 218, que es alto. ¡Con su ayuda lo bajé a 150!"
- Samantha Lagarda -
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¿QUÉ INCLUYE MI INSCRIPCIÓN?

  • Icon-1 Plan personalizado de rutinas
  • Diferentes disciplinas: HIIT, Yoga, Kickboxing
  • Diferentes niveles
  • Rutinas de menos de 30 minutos al día
  • Icon-2 Asesorías con nutriólogos
  • Llamadas semanales de seguimiento con nutriólogos y/o entrenadores
  • Icon-3 Comunidad de apoyo 24/7
  • Panel de seguimiento de progreso
  • Grupo de apoyo privado en WhatsApp y Facebook
  • Icon-5 Plan semanal de alimentación
  • Guía detox y guía para comer en restaurantes
  • Cientos de recetas y nuevas recetas cada mes

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